• U
  • Войти
Запись ON-LINE
Стретчинг
Расписание
ПН ВТ СР ЧТ ПТ СБ ВС
21:00 21:00
Стретчинг - от английского слова "stretching" - "растягивание". Групповое занятие, направленное на растяжение определенных групп мышц, развитие пластичности и эластичности. Занятия прекрасно подходят для любого возраста, уровня физической подготовки. Стретчинг, как направление, можно причислить к одному из видов оздоровительной гимнастики, нацеленное не только на растяжение мышц, но также для обретения мышечного тонуса, хорошего самочувствия, укрепления иммунитета и развития осанки. У нас в студии, занятие Стретчингом можно сочетать с силовыми и кардио тренировками для достижения максимального эффекта.
Ведущие
Оля Малышева Узнать подробнее
Запись ON-LINE